Deze workshop kan zowel in een groep of privé via de Zalig Zen App. Daar is de training ook beschikbaar bij een jaarabonnement (€24,99 voor een jaar)
Tijdens de workshop Bindweefsel leer je met een aantal simpele materialen zelf zorg te dragen voor een soepel bindweefsel.
Soepel bindweefsel voorkomt klachten als:
- verklevingen
- stramme spieren
- moeilijk kunnen ontspannen
- spanningshoofdpijn
- slecht slapen
- pijn
- nek-rug en schouderklachten
Deze workshop is zo waardevol dat je er je hele verdere leven profijt van zal hebben.
Een recensie:
"Onlangs volgde ik bij Karin de Bindweefsel Workshop. Ik vond het spannend om te komen omdat bewegen en "normaal" functioneren zonder pijn al
jaren niet meer voorkomt.
Ik vroeg mij af of ik wel mee kon doen. Karin verzekerde mij dat zij genoeg alternatieven had om deel te nemen. Voor liggende oefeningen had zij zittende of staande variaties.
Ik maak nu goed gebruik van de verschillende oefeningen en doordat het effect heeft, motiveert het mij om een aantal oefeningen ook dagelijks
te doen.
Ik had nooit verwacht dat dit zo goed zou helpen voor mijn lijf. Ik sta er zelfs versteld van.
Ik slaap beter en kan weer meer dingen ondernemen die voor mij bijna onmogelijk waren.
Het is echt een aanrader om met deze simpele oefeningen met je (verkleefde)bindweefsel bezig te zijn en jezelf zo te zien opknappen. Ik geloof
het soms nog steeds niet maar het is echt zo.
Ik raad iedereen aan om deze training te doen als je bindweefselklachten hebt. Het kost namelijk weinig moeite.
Ik ben ontzettend blij dat ik deze workshop bij Karin heb gevolgd en er zoveel profijt van heb."
-Georget-
Kosten: €37 groepsworkshop of voor €24,99 incl alle overige content (meditaties, muziek, e-book, timergeluiden, affirmaties) in de Zalig Zen App.
