Oktober 2018

   

Eind september is de docententraining van start gegaan. Wat heerlijk om te horen dat er enorm veel inspiratie is opgedaan en dat er zin is om te gaan starten met ontspanning in de klas.

 

In januari start de Mind-Walk training, 8 weken lang een stuk wandelen met oefeningen vanuit mindfulness, yoga, tai chi, meditatie enz. Binnenkort op facebook is er een aanbieding te vinden als je nu al inschrijft voor deze training.

 

17 oktober starten we ook met Ouder-Peuter Yoga. De tweede dag die gepland staat is 28 november.

 

Yoga-Mudra heeft in de week van de opvoeding 3 workshops gegeven voor Ouders en Peuters bij Klein maar Dapper. Wat een leuke opkomst!

 

De hele maand oktober staat vol met  Access Bars behandelingen. Dit gaat in februari weer van start. In de tussentijd is er voor Karin een verhuizing in het verschiet.

 

Vanwege die verhuizing gaan de Yoga Nidra lessen ook pas in januari weer van start. De introductielessen waarbij 2 volle groepen kennis hebben gemaakt met deze vorm van yoga, waren enorm enthousiast. 

 

 

April 2018

De afgelopen maanden heeft Yoga-Mudra een flinke investering gedaan m.b.t. nieuw materiaal en aankleding.

Het volgende is aangeschaft:

- Chakra klankstaven voor tijdens de eindontspanning en/of klankavonden voor volwassenen

- Een Monocord. Een uniek snaarinstrument wat een zeer ontspannende werking kan geven

- Handgemaakte mandala's d.m.v. dotpainting voor aan de muur in de hal  

- Een droomdeurtje, wat de creativiteit en de visualisatie's van de jongste yogi's zullen stimuleren

- Een handgemaakte sjamanendrum, voor veel plezier tijdens de thema yogalessen ( bv Indianen ) en natuurlijk ook voor tijdens de klankavonden

- Een tweede versie van Yogabingo

- Een wiebelplank voor extra plezier tijdens de yogales

- Vertelstenen met de figuren uit de film Inside Out

- Yogakikkers voor op de vensterbank

- Een kaartenstandaard voor mooie mindful spreukenkaarten of de yogaspelkaarten

- 21 yogablokken voor in alle lessen binnen Yoga-Mudra

- Ohmpunctuur Stemvorken voor klankhealing

- Happy Kids Massagekaarten

- 4 XL wiebelplanken voor tieners, jongeren en volwassenen

- Een nieuwe voorraad Gespreksdobbelstenen

- En....Yogatouwen!! ( in het nieuwe seizoen zichtbaar in de ruimte)

 

Ik kan weer veel wegstrepen van mijn wensenlijst. Maar...er blijven mooie wensen over om van Yoga-Mudra een unieke plek te maken.

 

Yoga Mudra 6 jaar 

 

Op 8 maart j.l bestond Yoga-Mudra alweer 6 jaar. Trots en blij!

 

Nieuw: Mindful wandelen  

 

26 mei trappen we af met de eerste Mindful wandelgroep !

Wil jij mee? 

In groepsverband wandelen en "on the road" doen we een aantal bewustzijnsoefeningen.

Neem even contact op via het contactformulier.

 

Nieuw: 1 Day Retreat / wekelijkse lessen voor volwassenen / leerkrachttraining Rust en Relax in de klas.

Bij het kopje aanbod volwassenen lees je meer over deze nieuwe wekelijkse ademlessen en restorative/yin yoga. En natuurlijk ook over de 2 Retreatdagen die het komende seizoen georganiseerd worden.

En dit jaar gaat er voor het eerst een leerkracht van haar persoonlijke bijscholingsbudget een privetraining doen bij Yoga-Mudra. Daar ben ik heel trots op!

 

 

   

21 mei 2016 - Opening nieuwe locatie

Met een enorm trots gevoel kijken wij terug op deze mooie feestelijke dag. In de aanwezigheid van heel veel lieve mensen is de nieuwe locatie van Yoga-Mudra officiëel geopend! Helemaal in de kleuren van de nieuwe huisstijl en het logo.